Viêm họng là hiện tượng viêm niêm mạc họng và hầu khiến cho người bệnh cảm thấy khó chịu. Đây là căn bệnh về đường hô hấp rất phổ biến ở mọi lứa tuổi đặc biệt là người già và trẻ nhỏ. Bài viết này, chúng tôi xin gửi tới bạn đọc những kiến thức tổng quan về viêm họng và cách chữa viêm họng hiệu quả.
Viêm họng luôn khiến bạn khó chịu, mệt mỏi trong giao tiếp và sinh hoạt hằng ngày.
Triệu chứng của bệnh viêm họng
Viêm họng có rất nhiều dạng như: viêm họng cấp, viêm họng hạt, viêm họng đặc hiệu, viêm họng do liên cầu khuẩn, viêm họng do bạch cầu, viêm họng Vincent và thường có các triệu chứng sau:
- Cảm giác họng khô, nóng, ngứa rát, đau họng: Đây là dấu hiệu đầu tiên thường gặp phải khi bị viêm họng. Người bệnh sẽ có cảm giác như bị vướng gì trong cổ họng, cảm giác rát, khó chịu và lúc nào cũng muốn khạc, hắng giọng. cảm giác đau họng làm cho người bệnh khó khăn khi ăn uống
- Ho khan, khàn giọng, có đờm dẻo: Ban đầu khi bị viêm họng sẽ xuất hiện ho khan do chứng viêm kích thích vùng họng gây ngứa, ho. Các cơn ho xuất hiện rải rác bất cứ lúc nào, tới giai đoạn sau, cơn ho sẽ xuất hiện thường xuyên và kéo dài hơn, từ ho khan chuyển thành ho có đờm.
- Đau đầu, sốt: Bệnh viêm họng khi tiến triển thêm khiến bệnh nhân ho nhiều kéo theo đau đầu, viêm họng cấp có rất nhiều trường hợp gây sốt. Ngoài ra có thể kèm theo triệu chứng như khàn tiếng, sổ mũi, hắt hơi…
- Nổi hạch sưng đau ở cổ: Không ít người khi bị viêm họng sẽ thấy xuất hiện hạch ở cổ, có thể nhận biết bằng cách lấy tay sờ nắn lên cổ.
Nguyên nhân
- Chủ yếu (80 %) là do virut, vi khuẩn: các loại virus có khả năng cao gây bệnh viêm họng gồm có: Rhinovirus, coronavirus và parainfluenza virus, Virut cúm A và cúm B, Virus adenovirus, virus Epstein-Barr (EBV), herpes simplex (HPV) thường gây ra lở loét lạnh… Ngoài ra còn do các loại khác nhau của vi khuẩn : tụ cầu, liên cầu trong đó có liên cầu khuẩn tan huyết b nhóm A gây nhiều biến chứng nguy hiểm, lậu cầu trùng, nấm ký sinh…
- Chất kích thích và gây dị ứng: Khói thuốc lá, phấn hoa, nấm mốc, lông thú, khí thải công nghiệp, hoặc các chất hóa học độc hại khác…
- Khí hậu, thời tiết: Khi thời tiết thay đổi bất thường như vào khoảng thời gian giao mùa cơ thể chưa thích ứng kịp dễ bị nhiễm lạnh và gây ra viêm họng.
- Do vệ sinh cá nhân: Việc chăm sóc và vệ sinh răng miệng không khoa học
- Hiện tượng Acid trào ngược: Sẽ gây ra tình trạng thực quản bị viêm, đau họng và amidan mãn tính.
- Sử dụng thực phẩm, đồ uống mang tính chất kích thích: Các thực phẩm quá cay, quá nóng, quá lạnh, nhiều dầu mỡ gây kích thích niêm mạc họng dẫn đến tình trạng vi khuẩn, virus dễ dàng tấn công và gây viêm nhiễm họng.
Chế độ sinh hoạt để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh viêm họng.
- Vệ sinh họng, răng, miệng hàng ngày bằng cách đánh răng, súc họng bằng nước muối loãng.
- Cần đeo khẩu trang khi ra đường để tránh khói bụi, tránh những nơi môi trường bị ô nhiễm.
- Đeo khẩu trang khi ra đường để tránh khói bụi. Tránh cho trẻ đến những nơi môi trường bị ô nhiễm.
- Phòng ngủ cần thoáng mát nhưng không được có gió lùa. Nằm ngủ thẳng hướng gió quạt điện thổi, hạn chế bật máy điều hòa ở nhiệt độ quá thấp nên giữ ở mức khoảng 28ºC để tránh bị nhiễm lạnh.
- Uống nhiều nước và thường xuyên hoạt động thể chất,hạn chế dùng thức ăn, nước uống lạnh hoặc có đá.
- Khi mắc bệnh về răng, miệng, xoang, mũi cần điều trị dứt điểm, tránh lưu mầm bệnh dẫn đến dễ lây lan gây viêm họng.
Cách chữa viêm họng đơn giản bạn cần biết
Cảm giác uống các loại thuốc kháng sinh khi bị viêm họng rất khó chịu nhất là ở trẻ em. Các bé không chịu nuốt và thường hay nôn trớ nên có thể làm cho tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn. Dưới đây là một số cách chữa viêm họng hiệu quả mà chúng ta hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà để đem lại kết quả nhanh chóng mà không cần dùng đến thuốc.
Mật ong và chanh
Mật ong và chanh luôn là sự kết hợp hoàn hảo để trị viêm họng tại nhà
Mật ong và chanh không chỉ chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe mà còn được coi là ” kháng sinh tự nhiên” có tính kháng khuẩn cao. Hỗn hợp này giúp tiêu đờm, giảm các triệu chứng ho và viêm họng và làm tăng sức đề kháng của cơ thể.
Dùng 1/2 thìa cafe mật ong hoà chung với 1/2 thìa cafe nước cốt chanh ( theo tỉ lệ 1:1 ). Mỗi uống từ 2-4 lần .
Tỏi
Khả năng diệt khuẩn của tỏi bằng khoảng 1/10 của penicillin, Hàm lượng acillin có trong tỏi có thể giúp kháng viêm hiệu quả khi bạn đau họng, viêm họng.
Tỏi có chứa 2% allicin có tác dụng diệt khuẩn rất mạnh nhờ làm rối loạn sự trao đổi chất của vi khuẩn.
Tỏi hầu hết có ở căn bếp của mọi gia đình, nên chúng ta có thể dễ dàng tìm kiếm và sử dụng chúng. Cách chữa viêm họng đơn giản nhất là nhai sống 1-2 tép tỏi hoặc bạn có thể bổ sung chúng nhiều hơn trong thực đơn lúc này là cách tốt để đau họng nhanh khỏi hơn.
Cam thảo
Theo Đông y, cam thảo có vị ngọt, tính bình, không có độc, với tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giải nhiệt, nhuận phế, chống viêm loét, dưỡng khí, làm thông kinh mạch, ôn trung hạ khí, mạnh gân cốt… Từ xưa, cam thảo đã được các thầy thuốc sử dụng làm thuốc chữa các chứng về hô hấp như ho, đau họng, viêm họng, viêm phê quản; điều trị các bệnh về tiêu hóa, tiết niệu, xương khớp, viêm loét, nhọt độc, nhiễm virus, vi khuẩn…
Một nghiên cứu chỉ ra rằng những người sau phẫu thuật súc miệng với nước rễ cam thảo sẽ ít bị sưng và đau họng hơn so với những người chỉ uống nước thông thường.
Bạn có thể mua rễ cam thảo ở dạng bột hoặc chất chiết xuất, pha với nước và súc miệng.
Bạn đem cam thảo khô ngâm trong nước sôi rồi để nguội lấy nước súc miệng trong ngày. Hoặc pha bột cam thảo với nước ấm để súc miệng cũng rất hiệu quả. Thực hiện súc miệng bằng nước cam thảo đều đặn 2 lần sáng và tối sẽ giúp các vết loét mau chóng lành lại, ngăn ngừa nhiệt miệng giảm các cơn đau rát họng một cách triệt để.
Sử dụng Propobee spray
Propobee spray là sản phẩm của Công ty Cổ phần Dược Khoa,có thành phần chính là keo ong giúp tăng cường miễn dịch, làm giảm sự phát triển của vi khuẩn, giúp cải thiện các triệu chứng của nhiệt miệng, viêm nhiễm vùng miệng-họng, giúp hỗ trợ phòng ngừa sâu răng, hôi miệng. Giúp làm dịu các cơn ho, đau rát họng; làm giảm các triệu chứng cảm lạnh, viêm họng, viêm đường hô hấp có kèm ho.
Sử dụng sản phẩm Propobee spray chính là một lựa chọn thông minh để bảo vệ cổ họng của bạn luôn được khỏe mạnh.
Cách dùng:
- Người lớn và trẻ em trên 3 tuổi: Xịt trực tiếp vào khoang miệng, mỗi lần xịt 2-4nhát, ngày xịt 2-4 lần (tương đương 0,25-0,5 ml/ lần). Có thể tăng số lần xịt trong ngày nếu cần.
- Viêm họng, đau họng, ho: Xịt sâu vào họng.
- Nhiệt miệng, loét miệng: Xịt thẳng vào vết loét, vết nhiệt.
- Phòng ngừa sâu răng, hôi miệng: Xịt vào khoang miệng và vùng chân răng.
- Trẻ em dưới 3 tuổi tham khảo ý kiến của bác sỹ hoặc dược sỹ trước khi sử dụng.
Ca sỹ, diễn viên, Mc,giáo viên là những người thường xuyên phải giao tiếp, nói nhiều nên hay gặp phải tình trạng khan tiếng, viêm họng. Vì vậy sử dụng Propobee Spray cho hiệu quả nhanh chóng tức thì, lại rất dễ dàng mang theo tới bất cứ đâu mà không cần mất công chế biến hay bảo quản. Đa phần người bệnh đều cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của bệnh sau khi dùng sản phẩm tình trạng bệnh giảm hẳn người những cơn đau họng biến mất, ăn ngon ngủ tốt giúp người bệnh phục hồi thể trạng khỏe mạnh.
