Nhiều nghiên cứu đã chứng minh keo ong có tác dụng tích cực cho sức khỏe con người như chống viêm, điều hòa miễn dịch, kháng khuẩn và kháng virus. Do đó, nó có thể dùng để chữa ho, cũng như các triệu chứng cảm lạnh và viêm họng. Ngày càng được sử dụng rộng rãi, liệu có nên dùng keo ong để chữa ho cho người tiểu đường?
1. Keo ong đối với bệnh tiểu đường
Một trong những mẹo chữa ho hữu hiệu là sử dụng mật ong. Tuy nhiên, những người mắc bệnh tiểu đường trước tiên phải kiểm soát cân nặng và thứ hai là kiểm soát lượng đường ăn vào. Trên thực tế, mật ong là một chất dinh dưỡng cao, hàm lượng đường cao, chứa monosaccarit là các loại đường phân tử nhỏ như glucose và fructose, dễ hấp thu và tự nhiên sẽ gây ra sự thay đổi nhanh chóng về lượng đường trong máu.
Vì hàm lượng đường trong mật ong có thể dễ dàng gây ra biến động lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường nên nói chung không nên tiêu thụ. Nếu tình trạng bệnh nhân tiểu đường được kiểm soát tốt thì ăn một ít mật ong sẽ không ảnh hưởng gì đến sức khỏe, giống như bệnh nhân tiểu đường cũng có thể ăn một số loại trái cây. Điều quan trọng là kiểm soát lượng ăn vào.
Cũng là sản phẩm từ ong và có tác dụng chữa ho, keo ong lại không chứa hàm lượng đường chủ yếu. Theo số liệu nghiên cứu, keo ong chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe như axit hữu cơ, flavonoid, polyphenol, enzyme,… Trong đó, flavonoid có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus và chống viêm, chống dị ứng. Vì vậy, keo ong có hiệu quả trong chữa ho, đau rát họng, loại bỏ các chứng viêm, ngăn ngừa nhiễm trùng, từ đó hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh đường hô hấp.
>>> Xem thêm: Bất ngờ công dụng trị ho nhanh chóng với keo ong
Ngoài ra, keo ong cũng có liên quan chặt chẽ đến bệnh tiểu đường. Nghiên cứu đã chứng minh rằng flavonoid và terpen trong keo ong có thể thúc đẩy việc sử dụng glucose ngoại sinh để tổng hợp nguồn glycogen, catalpol và các chất khác có tác dụng đáng kể trong việc hạ đường huyết. Thành phần quercetin có thể làm giãn mạch máu và cải thiện vi tuần hoàn, đồng thời các chất khác cũng có thể điều chỉnh lượng đường trong máu. Bệnh nhân tiểu đường dùng keo ong rất có ích cho cơ thể, còn có thể nâng cao thể lực và ngăn ngừa suy giảm thị lực.
Vậy có thể dùng keo ong để chữa ho cho người tiểu đường, đồng thời nó còn có tác dụng tích cực trên chính bệnh tiểu đường.
2. Sử dụng keo ong chữa ho thế nào mới tốt?
– Uống trực tiếp hoặc pha với nước ấm, khi uống nên để keo ong đọng lại ở cổ họng một lúc rồi mới nuốt để tăng tiếp xúc, lưu giữ keo ong ở họng. Có thể dùng xịt họng keo ong xịt trực tiếp vào họng, dịch được phân tán thành các giọt nhỏ bám ở cổ họng, rất tiện lợi.
Xịt họng keo ong Propobee giúp giảm ho
– Có thể pha keo ong với sữa hoặc nước trái cây (những đồ uống này cần đảm bảo kiểm soát lượng đường) để cải thiện mùi vị của keo ong.
>>> Xem thêm: Tác dụng và cách dùng keo ong hiệu quả
3. Tác dụng phụ của keo ong
Keo ong đã được con người sử dụng hàng trăm năm và là một chất tự nhiên an toàn (dù dùng qua đường uống hay bôi ngoài). Tuy nhiên, các tác dụng phụ hoặc phản ứng bất lợi có thể xảy ra đã được báo cáo bao gồm:
– Buồn nôn.
– Rối loạn tiêu hóa.
– Phản ứng dị ứng (như: bỏng rát cục bộ, đau, sưng môi và lưỡi, phát ban hoặc viêm da cục bộ, ngứa da, viêm miệng, khó chịu ở họng (khó nuốt hoặc nói), đỏ mặt, ngứa và sưng, khó thở…). Các triệu chứng dị ứng cũng có thể xuất hiện một thời gian sau khi sử dụng
4. Những lưu ý khi bảo quản keo ong
Keo ong chứa nhiều thành phần phức tạp, nồng độ tổng các chất cao, cộng với các yếu tố môi trường như thay đổi nhiệt độ nên sẽ có sự khác biệt về cảm quan. Thậm chí đôi khi keo ong lỏng còn xuất hiện kết tủa hoặc lắng cặn nhưng điều này sẽ không ảnh hưởng đến chất lượng và hiệu quả. Sau khi sử dụng, vui lòng vặn nắp và đậy kín để tránh sự bay hơi của các hoạt chất, chỉ cần bảo quản ở nhiệt độ phòng và tránh ánh nắng trực tiếp.
Tóm lại, bệnh nhân tiểu đường có thể sử dụng keo ong để chữa ho. Ngoài ra, keo ong còn có tác dụng giảm lượng đường trong máu. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ và chọn nơi bán uy tín để đảm bảo mua keo ong và các sản phẩm keo ong chất lượng và an toàn bạn nhé!
